【吃樱桃好处多】
【吃樱桃好处多】①辅助降血压。富含花青素、钾；
②减轻关节炎症。含有的花青素等植物化学物可促进血液循环；
③改善大脑功能；
④缓解疼痛；
⑤助眠。樱桃富含褪黑素，有助提高睡眠质量。[太阳][太阳]【吃樱桃好处多】
①辅助降血压。富含花青素、钾；
②减轻关节炎症。含有的花青素等植物化学物可促进血液循环；
③改善大脑功能；
④缓解疼痛；
⑤助眠。樱桃富含褪黑素，有助提高睡眠质量。
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